Vitamino C nauda odai

Straipsnis  0 komentarų
AŠrifto dydis+- Spausdinti

Tikriausiai žinote, kad vitaminas C svarbus jūsų geros sveikatos palaikymui. Tačiau ar esate susipažinę su tuo, kad tai itin efektyvus ingredientas rūpinantis jūsų veido oda? Vitaminas C yra vienas iš galingiausių antioksidantų bei padeda kovoti su pagrindinėmis ankstyvojo senėjimo priežastimis, suteikia odai skaistumo ir tvirtumo.

Pateiksime 8 priežastis kodėl verta kasdien praturtinti savo veido odą su vitamino C serumais.

 1. Gyvesnėoda

Laikui bėgant vidiniai (natūralūs) ir išoriniai (aplinkos) veiksniai sukelia struktūrinius odos pokyčius, dėl kurių atsiranda pigmentai. Pavyzdžiui, nuo UV spindulių atsiranda „amžiaus dėmių“, tai patamsėjusios dėmelės, kurioms trūksta vitamino C. Todėl naudojant vitamino C serumus jūsų oda tampa šviesesnė ir nepraranda jaunatviškumo.

 2. Tvirtesnėoda

Dar vienas svarbus vitamino C privalumas yra tai, kad jis atnaujina odos paviršių. Vitaminas C skatina ląstelių atsinaujinimą ir padeda sumažinti smulkių amžiaus ir mimikos raukšlelių atsiradimą.

 3. Apsaugotaoda

Šioje vietoje pasireiškia vitamino C antioksidantų savybės. Jis padeda neutralizuoti oksidacinio streso ir laisvųjų radikalų poveikį neutralizuojant žalingas molekules. Naujausi tyrimai taip pat rodo, kad vitaminas C iš tikrųjų pagerina natūralią odos sistemą, padėdamas apsaugoti odą nuo oksidacinio streso.

 4. Padeda gydyti randus

Nors pats vitaminas C jų negydo, tačiau jis itin svarbus kolageno gamyboje, tai baltymas, reikalingas žaizdų gijime. Dėl šios priežasties vitamino C turintys produktai puikiai veikia gydant randelius.

 5. Padedagydyti egzemą

Vienas geras būdas gydyti egzemą  yra vitamino C naudojimas kasdien. Kadangi vitaminas C turi antioksidacinių savybių jis padeda kovoti su bakterijomis ir valo veido odą.

 6. Skatina kolageno gamybą

Vitaminas C yra reikalingas komponentas hidroksiprolino ir hidrosilizino gamybai, kurie reikalingi kolagenui. O kolagenas tvirtina ir tonizuoja odą. Esant jo trukumui oda atrodo pavargusi ir papilkėjusi. Kolagenas atjaunina odą ir mažina raukšlelių susidarymą.

 7. Apsaugo nuo odos spalvos pakitimo

Vitaminas C apsaugo DNR nuo fotocheminių reakcijų, kurios gali sukelti odos spalvos pakitimą. Jis šviesina patamsėjusią odos spalvą bei padeda atrodai atrodyti jaunesnei ir lygesnei.

 8. Pagerina odos tekstūrą

Kremai ir serumai, kurių sudėtyje yra vitamino C pagerina odos išvaizdą ir tekstūra, neleidžia jai sausėti. Vitaminas C padidina elastino gamybą, kuris saugo, gydo ir sutvirtina odą. Visa tai padeda išlaikyti odai reikalingą drėgmę.

Rūpinkitės savo oda ir jauskitės užtikrintai kiekvieną dieną. Gyvesnė, spindinti ir sveikai atrodanti oda – jūsų sėkmės ir pasitikėjimo savimi garantas.

 

Straipsnis  0 komentarų
Naujienos iš interneto

Rekomenduojame perskaityti

Norint apsaugoti save bei kitus, būtina laikytis visų prevencijos priemonių.

Nauji įpročiai – dėl visų gerovės  0

Andrius Zakarauskas

„Jaunimo linija“ ryžosi iššūkiui – kviečia į pirmąjį labdaros aukcioną internete  0

Jurbarko „Imsrė“ užėmė trečiąją vietą – jiems atiteko bronzos medaliai

Jurbarke apdovanoti Lietuvos mažojo futbolo čempionato nugalėtojai  1

Sidabro medalį laimėjusi  Jurbarko šachmatininkė Agota Vainauskaitė - viduryje

Jurbarkiečiai iš Lietuvos greitųjų šachmatų čempionato grįžo ne tuščiomis: su medaliu ir prasiveržę į stipriausiųjų dešimtukus  0

Lietuvos mažojo futbolo čempionato uždanga bus nuleista Jurbarke

Lietuvos mažojo futbolo čempionato uždanga bus nuleista Jurbarke  0

Jurbarko „Imsrė“ tarp geriausių Lietuvos mažojo futbolo komandų

Jurbarko „Imsrė“ tarp geriausių Lietuvos mažojo futbolo komandų  5

Vasaros sezonas: patarimai plaukų priežiūrai

Vasaros sezonas: patarimai plaukų priežiūrai  0

Atlikėjas Edgaras Lubys ragina atrasti naujų dalykų, tuomet yra daug pirmų kartų, o kol jų yra, tol esi laimingas!

Mus auklėja ne žodžiai, o pavyzdžiai  0

Protinių dantų rovimas: ką svarbu apie tai žinoti?

Protinių dantų rovimas: ką svarbu apie tai žinoti?  0

Visuomenės sveikatos priežiūros specialistai atkreipia dėmesį, kad neracionaliai vartojant antibiotikus ir užsiimant savigyda yra žaidžiama savo sveikatos kaina ir didinamas šios grupės vaistų atsparumas, dėl to atsiranda realus pavojus nebeturėti efektyvių vaistų.

„Paskyrėme sau antibiotikų. Ar žinome, kuo rizikuojame?“  0

Nuo ankstyvo amžiaus pradedamas ir ilgus metus trunkantis alkoholio vartojimas lemia rimtas sveikatos problemas.

Negerk, vaikeli, negerk pirmos...  0

Tinklaraštininkė, keturių vaikų mama I. Arnauskienė teigia, kad vaikui susirgus svarbiausia sąmoningai vertinti kiekvieną situaciją, konsultuotis su kompetentingais specialistais ir atsakingai laikytis jų rekomendacijų vartojant nurodytus vaistus.

Antibiotikai: atsisakyti negalima, pamilti draudžiama  0

Dantys prarado baltumą? Problemą spręskite efektyviai

Dantys prarado baltumą? Problemą spręskite efektyviai  0

Pekine įkalinto raudoniškio pasakojimas: kaip koronavirusas Kiniją pavertė norvegišku kalėjimu

Pekine įkalinto raudoniškio pasakojimas: kaip koronavirusas Kiniją pavertė norvegišku kalėjimu  1

Komikas Airidas Jankus teigia, kad norint įveikti depresiją svarbiausia nenuleisti rankų ir nuosekliai rūpintis savo sveikata.

Supratau: kovojame ne su ligomis, o su simptomais  0

Jurbarkietis - Lietuvos jaunučių šachmatų čempionas

Jurbarkietis - Lietuvos jaunučių šachmatų čempionas  2

Atvirose rajono karate pirmenybėse - įspūdingas jurbarkiečių iškovotų medalių skaičius

Atvirose rajono karate pirmenybėse - įspūdingas jurbarkiečių iškovotų medalių skaičius  1

Gydytojas Robertas Badaras pataria vadovautis taisykle – kas per daug, tas visada nesveika.

Kad vaistai netaptų kasdieniu valgiu  0

Paskelbtas geriausias 2019 metų rajono sportininkas

Paskelbtas geriausias 2019 metų rajono sportininkas  6

Anot odontologijos skyriaus vadovės, burnos higienistės Sandros Burčikaitės, tik taisyklinga asmeninė burnos ir dantų priežiūra namie bei reguliarus profesionalios burnos higienos atlikimas pas kompetentingus specialistus gali užtikrinti gerą dantų bei burnos higieną ir užkirsti kelią sunkioms bei ilgo gydymo reikalaujančioms ligoms.

Kiek gali kainuoti šypsena?  2

Geriausių 2019 metų rajono sportininkų apdovanojimuose palikta intriga

Geriausių 2019 metų rajono sportininkų apdovanojimuose palikta intriga  0

Akimirka iš RKL varžybų.

Pirmąjį metų savaitgalį sporto komplekse liejosi krepšinio aistros  0

Trečią vietą iškovojęs Ąžuolas Norkūnas (pirmas iš kairės)

Jurbarko delegacija iš tarptautinio šachmatų turnyro grįžo su medaliais (nuotraukos)  0

Anot gydytojos vaikų odontologės Erikos Mažeikės, mažų vaikų dantų valymas bei taisyklingų kasdienės burnos ir dantų higienos įpročių skiepijimas yra tėvų atsakomybė, todėl patariama kantriai pradėti vaikus to mokyti vos išdygus pirmajam pieniniam dantukui.

Investicija į dantų šepetuką atsiperka šimteriopai  0

Mūsų partneriai