Reklama: Putok

Mobiliųjų telefonų ir kompiuterių žala žmogui

Straipsnis  0 komentarų
AŠrifto dydis+- Spausdinti

Vis daugiau mokinių tiek Pasaulyje, tiek Lietuvoje darbo klasėje, pertraukų, laisvalaikio ir net poilsio metu naudojasi mobiliaisiais telefonais, kompiuteriais ir kitomis išmaniosiomis technologijomis.

Deja, kompiuterinė įranga ne tik palengvina darbą, bet gali ir rimtai pakenkti sveikatai. Kad taip neatsitiktų, mokyklos socialinė pedagogė Lina Švilpienė ir visuomenės sveikatos specialistė Roberta Armanavičiūtė-Snieganienė, rūpinasi mokinių sveikata ir informuoja apie ekranų poveikį sveikatai. Mokiniams buvo suteikta informacija apie tai, kad netinkamas ar nesaikingas skaitmeninių technologijų, interneto naudojimas gali pakenkti sveikatai, skatinti nesveiką gyvenimo būdą, sukelti įvairias priklausomybes, darančias žalą tiek vaikų, tiek ir suaugusiųjų psichikos ir fizinei sveikatai. Žala fizinei sveikatai. Dėl netinkamos kūno padėties, veiklos ir poilsio režimo nesilaikymo, fizinio aktyvumo stokos, regėjimo įtampos nuvargsta akys, gali pablogėti laikysena, regėjimas, kenčia mityba, medžiagų apykaita, bendra fizinė būklė, gali atsirasti nutukimas. Ekranų žala psichikos sveikatai. Manoma, kad išmaniųjų ekranų naudojimas mažina vaikų kūrybingumą, didina nervingumą, sukelia baimių, irzlumą ir pyktį. Vaikai tampa užsisklendę, sunkiau bendrauja su realiais bendraamžiais, blogiau susikaupia ir sunkiau užmiega. Vaikas gali tapti priklausomas nuo ekranų ir kentėti be jų. Taip pat mokinių tėvams buvo išsiųstos atmintinės: „Vaikai ir ekranai“, „Saugus ekranų naudojimas“, „Vaikų priklausomybė nuo ekranų“ ir „Asmeninės informacijos skelbimas ir su tuo susiję pavojai“, kuriose trumpai ir aiškiai yra pateikiami patarimai tėvams apie ekranų naudojimą naudingai, kaip siekti pusiausvyros tarp laiko prie ekranų ir aktyvios fizinės veiklos.

Straipsnis  0 komentarų
Reklama: skelbimai
Naujienos iš interneto

Rekomenduojame perskaityti

Nedaug iki medalio trūko Medeinai Strokovai, likusiai ketvirtoje vietoje.

Lietuvos greitųjų šachmatų čempionate - per plauką nuo medalio (nuotraukos)  0

Į Jurbarką sugrįžo „Nykštuko“ mažųjų žaidynės

Į Jurbarką sugrįžo „Nykštuko“ mažųjų žaidynės  0

Jaunųjų sportininkų pergalės Plungės tarptautiniame turnyre

Jaunųjų sportininkų pergalės Plungės tarptautiniame turnyre  0

Hialurono injekcijos – šiuolaikinis jaunystės eliksyras

Hialurono injekcijos – šiuolaikinis jaunystės eliksyras  0

Kodėl skauda dantis ir kas gali numalšinti jų skausmą?

Kodėl skauda dantis ir kas gali numalšinti jų skausmą?  0

Planuojama pacientų pavėžėjimo paslauga galės pasinaudoti daugiau gyventojų

Planuojama pacientų pavėžėjimo paslauga galės pasinaudoti daugiau gyventojų  0

Bronzos medaliais pasipuošusi „Jurbarkas – karys“ komanda.

Bronzinis „Jurbarkas – karys“ debiutas RKL A divizione  0

Lietuvos komandų greitųjų šachmatų čempionatų istorijoje - aukščiausi jurbarkiečių pasiekimai

Lietuvos komandų greitųjų šachmatų čempionatų istorijoje - aukščiausi jurbarkiečių pasiekimai  0

Planuojami vaistų kainodaros ir kompensavimo pokyčiai: pirkdami vaistus gyventojai galėtų sutaupyti

Planuojami vaistų kainodaros ir kompensavimo pokyčiai: pirkdami vaistus gyventojai galėtų sutaupyti  0

TOP 5 nebrangūs, tačiau sveikatai labai naudingi įrankiai sportui

TOP 5 nebrangūs, tačiau sveikatai labai naudingi įrankiai sportui  3

Kodėl verta išbandyti kanapių sėklų aliejų? Kokia jo nauda?

Kodėl verta išbandyti kanapių sėklų aliejų? Kokia jo nauda?  0

Dziudo naujienos: atvirame Jurbarko miesto čempionate - net 17 jurbarkiečių medalių

Dziudo naujienos: atvirame Jurbarko miesto čempionate - net 17 jurbarkiečių medalių  0

Jaunieji šachmatininkai iš turnyro Marijampolėje grįžo su dvigubu laimikiu: medaliais ir piniginiais prizais (FOTO)

Jaunieji šachmatininkai iš turnyro Marijampolėje grįžo su dvigubu laimikiu: medaliais ir piniginiais prizais (FOTO)  1

Seime pristatyta sveikatos priežiūros sistemos pertvarka: gerės paslaugų kokybė ir gyventojų sveikata

Seime pristatyta sveikatos priežiūros sistemos pertvarka: gerės paslaugų kokybė ir gyventojų sveikata  1

Raginame visas mokyklas įsitraukti į iniciatyvą „Judanti klasė 2022“

Raginame visas mokyklas įsitraukti į iniciatyvą „Judanti klasė 2022“  0

Organizuojama socialinė akcija  „Ženk nerūkęs“

Organizuojama socialinė akcija „Ženk nerūkęs“  0

Jurbarkiečiai dalyvavo Pasvalio miesto atvirame dziudo čempionate

Jurbarkiečiai dalyvavo Pasvalio miesto atvirame dziudo čempionate  0

„Jurbarkas - Karys“ komanda kausis finalinėse kovose

„Jurbarkas - Karys“ komanda kausis finalinėse kovose  0

Pagalbinio apvaisinimo paslaugomis naudojasi vis daugiau gyventojų

Pagalbinio apvaisinimo paslaugomis naudojasi vis daugiau gyventojų  0

Kai matome nerimą išgyvenantį žmogų: pirmas žingsnis – prieiti ir pasiteirauti

Kai matome nerimą išgyvenantį žmogų: pirmas žingsnis – prieiti ir pasiteirauti  0

Susirgimai gripu ir ūminėmis viršutinių kvėpavimo takų infekcijomis

Susirgimai gripu ir ūminėmis viršutinių kvėpavimo takų infekcijomis  0

Negydomi klausos sutrikimai ne tik blogina gyvenimo kokybę – jie gali nulemti ir kitas sveikatos problemas

Negydomi klausos sutrikimai ne tik blogina gyvenimo kokybę – jie gali nulemti ir kitas sveikatos problemas  0

Greitoji medicinos pagalba kiekvieną Lietuvos gyventoją pasieks laiku

Greitoji medicinos pagalba kiekvieną Lietuvos gyventoją pasieks laiku  1

Prezidentas V. Adamkus ir sveikatos apsaugos specialistai kviečia tikrinti sveikatą

Prezidentas V. Adamkus ir sveikatos apsaugos specialistai kviečia tikrinti sveikatą  0

Mūsų partneriai