Perspėjama apie stichinį meteorologinį reiškinį – kaitrą

„Mūsų laiko“ inform. / Meteo.lt

birželio 26 d. 12:24 | Aktualijos

AŠrifto dydis+- Spausdinti

Lietuvos hidrometeorologijos tarnyba prie Aplinkos ministerijos perspėja apie stichinį meteorologinį reiškinį – kaitrą.

Šeštadienį, birželio 27-ąją, aukščiausia oro temperatūra daugelyje rajonų sieks 30–33 laipsnius karščio. Sekmadienio dieną oras daug kur kais iki 31–36 laipsnių. Pirmadienį aukščiausia oro temperatūra daugelyje šalies vietų sieks 32-37 laipsnius karščio. Antradienį kaitra atlėgs, rašoma portale meteo.lt.

Rekomendacijos:

Ribokite fizinį aktyvumą ir buvimo karštyje trukmę, stenkitės būti pavėsyje, ypač kai saulė kaitriausia – nuo 10 iki 17 val. Lauko darbus atlikite kai oras būna vėsesnis – anksti rytą arba vėlai vakare.
Dėvėkite lengvus, šviesių spalvų drabužius iš orui laidžių medžiagų, nepamirškite galvos apdangalų.
Nepalikite vaikų ir gyvūnų vienų automobilyje su uždarytais langais.
Pasirūpinkite vyresnio amžiaus žmonėmis.
Vartokite daug skysčių. Juos gerkite mažais kiekiais ir dažnai. Venkite alkoholio, kavos, energinių ir saldintų gėrimų – jie skatina didesnį skysčių išsiskyrimą.
Kol karšta, atsisakykite skrudinto ar riebaus maisto, valgykite sriubas, salotas, šviežias daržoves ir vaisius.

Kviečiame naudotis „Meteo LT“ orų programėle, kurioje matysite ne tik UV indekso prognozę, bet ir galėsite sekti faktinę oro temperatūrą išmatuotą meteorologijos stotyse.

Rekomenduojami video:

☰Straipsnis 0 komentarų