Sportas ir sveikata

Pasibaigusio galiojimo vaistai. Kokia rizika kyla juos vartojant 0

2025.10.10 10:58

Galvos skausmas, sloga ar nedidelis karščiavimas – tokie negalavimai dažnai priverčia pasidairyti po namų vaistinėlę. Tačiau tarp įvairių sukauptų buteliukų ir tablečių neretai galima rasti ir seniai pirktų vaistų, kurių galiojimas jau pasibaigęs. Ką daryti su tokiais medikamentais – išmesti ar rizikuoti ir vartoti? Ir kokių pasekmių gali turėti...

Dziudo turnyre – jurbarkiečių komandinė antroji vieta 0

2025.10.06 16:47

Spalio 4-ąją vyko Šakių rajono atviras mokinių dziudo čempionatas, kuriame buvo kovojama ir dėl Šakių rajono mero taurės. Šiose varžybose Jurbarko sporto centrui atstovavo 22 Viliaus Paukščio treniruojami sportininkai, kurių net 19 tapo prizininkais.

Tarptautiniai dziudo turnyrai Klaipėdoje ir Rygoje 0

2025.09.22 13:10

Rugsėjo 20 dieną Klaipėdoje vyko tarptautinis jaunių, jaunučių ir vaikų dziudo turnyras, kuriame dalyvavo 30 komandų iš Lietuvos ir Latvijos (4 komandos). Iš viso ant tatamio kovojo 307 sportininkai. Jurbarko sporto centrui atstovavo 19 trenerio Viliaus Paukščio auklėtinių.

Puikus Jurbarko šachmatininkų pasirodymas Pajūryje 0

2025.09.14 21:51

Rugsėjo 13 d. Pajūrio Stanislovo Biržiškio gimnazijoje, Šilalės rajone, vyko du greitųjų šachmatų turnyrai, skirti Stanislovo Biržiškio atminimui.

Vitaminai ir maisto papildai: kaip suprasti, ko iš tikrųjų reikia 0

2025.09.09 08:13

Pastaraisiais metais vis daugiau dėmesio skiriama sveikatai ir savijautai, tačiau informacijos gausa dažnai tik dar labiau supainioja. Vieni teigia, kad visų reikalingų medžiagų galima gauti su maistu, kiti įsitikinę, jog be papildomų vitaminų neįmanoma išlaikyti tinkamos pusiausvyros. Tiesa slypi kažkur tarp šių kraštutinumų. Kad ir koks būtų jūsų...

Ryčio Gurklio dominavimą Europos ralio kroso čempionato etape Suomijoje nutraukė varžovo manevras 0

2025.08.27 16:07

Suomijoje, „Kymi Ring“ trasoje baigėsi ketvirtasis Europos ralio kroso čempionato etapas. Senojo žemyno pirmenybėse šiemet varžosi ir jaunasis lietuvis Rytis Gurklys. Šįkart lietuvis ir vėl demonstravo stabilumą ir puikų greitį, tačiau finale varžovo buvo išmuštas iš trasos.

Tarptautiniame šachmatų turnyre - net trys jurbarkiečių medaliai 0

2025.08.24 12:06

Kol vieni švenčia, kiti į Jurbarką parveža medalių. Rugpjūčio 23 d. Marijampolėje vyko Antano Narvydo Buzo atminimo tarptautinis greitųjų šachmatų turnyras.

Dantų protezavimas su valstybės parama: pasitikrinkite, ar jums priklauso kompensacija 0

2025.08.22 12:21

Ar žinojote, kad dantų protezavimas nebūtinai reiškia dideles išlaidas ir ilgus laukimo mėnesius? Daugeliui žmonių šis procesas vis dar asocijuojasi su sudėtingomis procedūromis ir brangiais sprendimais. Tačiau Lietuvoje veikianti kompensavimo sistema leidžia kai kuriems pacientams protezuoti dantis visiškai nemokamai arba padengti didžiąją dalį iš...

Jurbarkiečių garbę dar metus gins ant operacinio stalo gulęs M. Bulanovas 0

2025.08.11 12:28

„Jurbarko-Kario-Manvesta“ garbę naujame NKL sezone ir toliau gins 29-erių Mintautas Bulanovas, oficialiai pranešė klubas.

5 priežastys, kodėl verta išbandyti veido mezoterapiją 0

2025.08.11 10:05

Veido mezoterapija – tai viena populiariausių neinvazinių grožio procedūrų, padedančių atgaivinti pavargusią bei drėgmės ir elastingumo stokojančią odą. Procedūros metu į odą mikroinjekcijomis suleidžiami veikliųjų medžiagų kokteiliai, kuriuos sudaro vitaminai, hialurono rūgštis, antioksidantai, amino rūgštys ir kitos naudingos medžiagos. Mezoterap...

Patvirtinta: 2025-26 m. NKL čempionate – 17 komandų, tarp kurių ir Jurbarko 0

2025.08.08 12:07

Rugpjūčio pradžioje vykusios Nacionalinės krepšinio lygos (NKL) eilinės ataskaitinės konferencijos metu pritarta 17 komandų dalyvavimui 2025-26 m. sezone, taip pat patvirtintas čempionato formatas.

Kviečia į bėgimo varžybas Jurbarko sporto centro 30-mečio taurei laimėti 0

2025.08.04 12:53

Jurbarko sporto centras kviečia registruotis į bėgimo varžybas, kurios vyks rugpjūčio 9-ąją, šeštadienį. „Prieš 400 m bėgimą kartu apšilsime bendroje mankštoje! Jūsų taip pat laukia skirtingo amžiaus grupių ir distancijos bėgimai, o kol tėveliai dalyvaus bėgime, vaikučiai galės smagiai leisti laiką vaikų zonoje, žaisdami lauko žaidimus. Taip pat va...

Jurbarkietis – absoliutus tarptautinio šachmatų turnyro nugalėtojas 0

2025.07.21 11:42

Liepos 15–20 dienomis Platelių gimnazijoje vyko 44-asis tarptautinis šachmatų turnyras „Plungė 2025“, skirtas Lietuvos nusipelniusio trenerio, šviesios atminties Vitaliaus Vlado Andriušaičio atminimui. Į jį susirinko 52 šachmatininkai, tarp kurių ir 6 Jurbarko sporto centro šachmatų skyriaus atstovai. Smagu, kad absoliučiu turnyro nugalėtoju t...

Kas yra estetinis protezavimas? 0

2025.07.11 09:45

Estetinis protezavimas – tai pažangi odontologijos sritis, kurios tikslas ne tik atkurti pažeistus ar prarastus dantis, bet ir suteikti jiems natūralią, harmoningą išvaizdą. Šis gydymo metodas sujungia dantų funkcionalumo atkūrimą su estetiniu tobulumu – todėl pacientai gali džiaugtis ne tik sveikais, bet ir gražiais dantimis.

Kaip elgtis per karščius 0

2025.07.02 18:15

Nors iki šiol vasara didele šiluma nelepino, tačiau staiga šoktelėjusi aukštyn oro temperatūra priminė, kad ir neilgai trunkantys karščiai gali būti pavojingi. Ypač kūdikiams, mažiems vaikams, o taip pat vyresnio amžiaus ar turintiems sveikatos problemų žmonėms. Priešgaisrinės apsaugos ir gelbėjimo departamento specialistai primena, kaip elgtis ...

K. Adomaitis, N. Gaudiešiūtė, M. Smirnovas, P. Majauskas

„Panteros“ sportininkai dalyvavo Latvijos MMA-pankrationo taurėje 0

2025.07.02 08:15

Nors vasara – atostogų metas, sporto klubo „Pantera“ kovotojai toliau aktyviai treniruojasi ir dalyvauja tarptautiniuose turnyruose. Birželio 29 d. Latvijoje, Salaspilio sporto namuose, vyko Latvijos MMA-pankrationo taurė, kurioje puikiai pasirodė trys klubo atstovai.

Smalininkuose stovyklavo jaunieji karatistai 0

2025.06.30 22:25

Birželio 25–30 dienomis Smalininkuose stovyklavo jaunieji karatistai nuo 6 iki 18 metų ne tik iš Jurbarko, bet ir iš Raseinių bei Vilniaus. Jurbarko sporto klubas „Kumite“ įgyvendino projektą „Aktyvaus poilsio vasaros stovykla“, į kurią susirinko per 70 jaunųjų kovotojų.

Tarptautiniuose šachmatų turnyruose Palangoje - solidžios jurbarkiečių pergalės 0

2025.06.20 16:54

Birželio 16-19 dienomis Palangoje, viešbučio „Žuvėdra“ patalpose, vyko XX šachmatų „Baltijos taurė 2025“, kurio B turnyre (amžius neribojamas) dalyvavo 7 Jurbarko sporto centro auklėtiniai: Skomantas Juškaitis, Ignas Milius, Medeina Strokova, Liutauras Kuklys, Ugnė Samoškaitė, Rokas Valavičius ir Rojus Unguraitis.

Reguliarūs vizitai pas veterinarą: raktas į šuns sveikatą ir laimę 0

2025.06.17 09:16

Svarstydami apie šuns įsigijimą, džiaugiatės būsima draugyste ir nuotykių kupina kasdienybe. Tačiau būtina nepamiršti, kad šuo – tai ne tik meilės ir ištikimybės šaltinis, bet ir atsakomybė. Vienas svarbiausių dalykų, užtikrinančių ilgą ir sveiką šuns gyvenimą, yra priežiūra, rūpestis ir reguliarūs vizitai pas veterinarą.

Jurbarke vyko vaikų kyokushin karatė turnyras 0

2025.06.13 12:15

Šeštadienį, birželio 7-ąją, Jurbarko Antano Giedraičio-Giedriaus gimnazijos sporto salėje vyko vaikų, gimusių 2011 m. ir jaunesnių, kyokushin karatė turnyras „Jaunosios Viltys 2025“.

Sezonas užbaigtas MMA turnyru „Pantera“ 0

2025.06.10 22:17

Jau tradicija tapo sezono uždarymui sporto klubo „Pantera“ organizuojamas to paties pavadinimo MMA turnyras, kuriame aktyviai dalyvauja ne tik šio klubo nariai, bet ir svečiai iš kitų klubų. Šiemet birželio 8-ąją vykusiose varžybose dalyvavo iš viso 88 sportininkai. Kovos vyko klubo salėje, MMA ringe.

Kada būtina kreiptis pas endokrinologą? Požymiai, kurių nevalia ignoruoti 0

2025.06.10 09:40

Endokrininė sistema – subtiliai veikiantis hormonų tinklas, kuris reguliuoja daugelį organizmo procesų: medžiagų apykaitą, augimą, miegą, nuotaiką, vaisingumą, imuninę sistemą... Kai ši sistema išsibalansuoja – pasekmės gali būti kur kas rimtesnės nei atrodo iš pirmo žvilgsnio. Dažnai pirmieji simptomai būna neryškūs, todėl žmonės į gydytojus kreip...

Jurbarko komandoje lieka geriausiai besiginantis lygos krepšininkas 0

2025.06.08 10:25

„Jurbarkas-Karys-Manvesta“ rengiasi naujam sezonui. Oficialiai paskelbta, jog komandos garbę dar vieną sezoną gins vidurio puolėjas Karolis Guščikas.

Jaunieji Jurbarko karatistai iš Marijampolės grįžo su medaliais 0

2025.05.27 11:46

Gegužės 24 dieną Marijampolės kyokushin karate pirmenybės 2025, sulaukusios gausaus būrio sportininkų. Jose dalyvavo ir Jurbarko sporto centro trenerio Artūro Enčerio vadovaujamo klubo „Kumite“ ugdytiniai.

Mažieji dziudo kovotojai skynė pergales Kaune 0

2025.05.26 12:38

Gegužės 24 dieną Kaune vyko sporto klubo „Kario kelias“ organizuotas dziudo turnyras, kuriame dalyvavo sportininkai iš Kauno, Jurbarko, Prienų, Druskininkų ir Alytaus. Jurbarko sporto centrui varžybose atstovavo 24 kovotojai, treniruojami Viliaus Paukščio.

Jaunieji „Panteros“ kovotojai suspindėjo turnyre Jonavoje 0

2025.05.26 09:48

Gegužės 17 d. Jonavoje vyko pradedančiųjų MMA ir K-1 turnyras. Jame puikiai pasirodė jaunieji sporto klubo „Pantera“ auklėtiniai, iškovoję net kelias prizines vietas abiejose disciplinose.

Klausučių sunkiaatlečiai skina pergales aukščiausio lygio varžybose 0

2025.05.22 10:03

Gegužės 17 d. Telšiuose dėl Lietuvos jaunimo iki 20 m. apdovanojimų varžėsi sunkiaatlečiai. Klausučių sporto klubo „Jaunuolynas“ narys Dovydas Gečas ne tik laimėjo trečiąją vietą, bet ir, pakartojęs Lietuvos jaunučių rekordus, suteikė vilties, kad artėjančiame Lietuvos čempionate juos ir pagerins, nes tam turi geras galimybes.

Savigynos kursai pradedantiesiems: ką išmoksite ir kaip pasiruošti 0

2025.05.21 14:16

Gyvenant sparčiai besikeičiančiame pasaulyje, vis dažniau susimąstome apie savo ir artimųjų saugumą. Vienas iš efektyviausių būdų padidinti savo pasitikėjimą savimi ir būti pasiruošusiam netikėtoms situacijoms – savigynos kursai. Jie moko ne tik apsiginti, bet ir atpažinti pavojų bei jo išvengti. Svarbiausia – ateiti su atvira širdimi, pasiruošus a...

Jurbarkiečių kovos Rygoje 0

2025.05.19 13:55

Gegužės 17 d. Rygoje vyko turnyras „Young Stars 2025“, skirtas Viačeslavui Bondarenkai atminti. Varžybose dalyvavo 343 sportininkai iš 21 Latvijos klubo, taip pat keturi kovotojai iš Palangos „Ardono“ klubo, keturi sportininkai iš Estijos „Olympiko“ klubo ir du Jurbarko sporto centro atstovai – Amelija Jurgilaitė ir Joris Kuniauskas (treneris Viliu...

Lietuvos greitųjų šachmatų čempionatuose - du jurbarkiečių medaliai 0

2025.05.18 14:37

Gegužės 17 dieną Šiaulių arenoje vyko 2025 m. Lietuvos jaunučių bei jaunių (BM8, BM10, BM12, BM14, BM16, BM18) greitųjų šachmatų čempionatai, kuriuose dalyvavo 321 šachmatininkas. Jurbarko rajono garbę gynė 10 Jurbarko sporto centro šachmatų skyriaus auklėtinių: Skomantas Juškaitis (B18) Ignas Milius (B18), Medeina Strokova (M18), Ugnė Samoškait...

Tarp geriausių Baltijos šalių jaunųjų kartingo talentų – pirmokas iš Jurbarko 0

2025.05.15 15:31

Gegužės mėnesį Lietuvoje vykusiame Rotax Max Challenge Lithuania antrojo etapo kartingo varžybose puikiai pasirodė Jurbarko Vytauto Didžiojo pagrindinės mokyklos mokinys, aštuonmetis sportininkas Kasparas Kažemėkas, atstovaujantis Mach1kart.lt komandą.

Jurbarkiečiai – treti tarptautiniame dziudo turnyre Plungėje 0

2025.05.12 10:37

Gegužės 10 dieną Plungėje vyko XVIII tarptautinis dziudo turnyras „Pavasaris 2025“, skirtas trenerio Kęstučio Šermukšnio atminimui. Varžybose dalyvavo net 28 komandos – 22 iš Lietuvos ir 6 iš Latvijos.

Jurbarko atvirose greitųjų šachmatų pirmenybėse - jurbarkiečių triumfas (nuotraukos) 0

2025.05.12 09:06

Gegužės 11 dieną, sekmadienį, Jurbarko verslo centro konferencijų salėje vyko Jurbarko atviros greitųjų šachmatų pirmenybės, kuriose dalyvavo 71 šachmatininkas iš Gargždų, Tauragės, Šilalės, Ariogalos, Raseinių, Vilkaviškio, Kauno ir Jurbarko. Tarp šių 14 Jurbarko sporto centro šachmatų skyriaus auklėtinių.

„Net jei manote, kad Jums kokybiškai atkurti dantų neįmanoma, ateikite į konsultaciją. Atliksime reikiamus tyrimus, ti ksliai viską įverti nsime ir ti krai atrasime visais atžvilgiais labiausiai Jums ti nkantį sprendimą“, – ragina gyd. odontologė Edita Kažemėkienė ir burnos chirurgas Bahaa Alarbied.

„Laidente“ grąžina šypseną ir gyvenimo kokybę 0

2025.05.06 08:53

Odontologijos galimybės šiandien – labai didelės. Inovacijos veržiasi į klinikas ir pacientus pasiekia labai operatyviai, palengvindamos gydymą, padarydamos jį mažiau invazyvų, pritaikomą didesniam pacientų skaičiui, o kartu – pigesnį ir greitesnį. Tačiau odontologijos klinikos „Laidente“ gydytoja odontologė Edita Kažemėkienė ir burnos chirurgas ...

Jurbarkiečių startas didžiausiame Baltijos šalių turnyre 0

2025.05.05 13:00

Gegužės 3-4 dienomis Rygoje vyko prestižiškiausias Baltijos šalyse tarptautinis Kyodai dziudo turnyras. Varžybose dalyvavo 1102 sportininkai iš 14 šalių: Azerbaidžiano, Bosnijos, Bulgarijos, Estijos, Suomijos, Didžiosios Britanijos, Sakartvelo, Airijos, Italijos, Izraelio, Latvijos, Lietuvos, Lenkijos, Jungtinių Amerikos Valstijų. Jurbarko sporto...

Jurbarkiečiai iš Žemaitijos šachmatų čempionato grįžo su taurėmis ir medaliais (NUOTRAUKOS) 0

2025.05.04 11:08

Gegužės 3 dieną Telšiuose vyko Žemaitijos krašto (vaikų, jaunučių, jaunių) greitųjų šachmatų čempionatas, kuriame dalyvavo 12 Jurbarko sporto centro auklėtinių. Be jurbarkiečių žaidė jaunieji šachmatininkai iš Gargždų, Mažeikių, Tauragės, Šiaulių, Šilalės, Plungės ir Telšių. Vyko du turnyrai : A ir B. A turnyre dalyvavo 55 šachmatininkai, gimę 201...